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  • 牛奶加蜂蜜可治療痛經嗎

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    牛奶加蜂蜜是一種不錯的食用方法,兩種食品一起食用,不會出現營養流失,人們食用以后會吸收到更多的營養,能起到補鈣和美容的功效,而且牛奶和蜂蜜可以為身體輸送大量能量,減少疲勞和四肢無力癥狀的出現。

    牛奶加蜂蜜可治療痛經嗎

    1、痛經是女性的一種常見癥狀,最典型的表現就是下腹墜痛和四肢無力,這時雖一杯加入了蜂蜜的牛奶,是可以起到緩解作用的,因為蜂蜜和牛奶中有多種微量元素存在,像鉀和鎂就是其中含量最高的存在,這兩種物質被人體吸收以后,可以起到緩解情緒和減輕疼痛的作用。

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    2、痛經時喝一些牛奶加蜂蜜可以讓身人本體吸收大量的鎂,它能幫助調節神經,提高血液流量,減少經期無力癥狀的出現,另外蜂蜜加牛奶可以補充身體能量,提高身體的自我免疫功能,這些原因綜合在一起,也就讓蜂蜜加牛奶對痛經有了有錯的治療功效。

    
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